Unsere Programme für mehr Arbeits- & Lebensqualität

Aktiv mitmachen, Zusammenhänge verstehen, im Team erleben: Wir machen Ihr Firmentraining zu einem besonderen Tag.

Work-Life-Balance: „Arbeitszeit ist auch unsere Lebenszeit.“

Stetig steigende Anforderungen in unseren modernen Arbeitswelten erfordern immer mehr Flexibilität und Leistungsbereitschaft. Neue Prozesse in Unternehmensstrukturen machen ein Umdenken zu mehr Eigenverantwortung und neuem Bewusstsein notwendig. Führungsstärke, gegenseitige Wertschätzung und Respekt im Miteinander spiegeln in Zukunft auch den Zeitgeist in Ihrem Unternehmen wieder. Gehen Sie in einem neuen Zeitalter neue Wege: Wir begleiten Sie!

Das Herzstück Ihres Unternehmens sind gesunde, verantwortungsvolle und motivierte Mitarbeiter und Teams.

Wir sind davon überzeugt, dass ein gesundes Leben selbst gestaltbar und für alle möglich ist. Wie das gehen kann, erarbeiten wir mit Ihnen gemeinsam in unseren Programmen, Workshops und Beratungsangeboten.

„Nur wer gerne arbeitet, kann auch glücklich und damit leistungsfähiger und effektiver sein, seine Stärken optimal nutzen ohne dabei „auszubrennen“.

Als Gesundheitsexperten und ehemalige Profisportler wissen wir was es heißt: Auf den Punkt genau fit zu sein! Profitieren Sie von unseren lebensverändernden Programmen und  langjährigen Erfahrungen aus Gesundheitsberatungen, Coachings, Vorträgen, und unzähligen Seminaren und Teamtrainings.

Unsere Themen:

  • Ganzheitliche Gesundheit
  • Immunsystem & Körperfeedback
  • Bewegung & Rückenschmerzen
  • Leistungsfähigkeit & Lebensstil
  • Achtsamkeit & Stressbewältigung
  • Bewusste Ernährung
  • Mentale Stärke & Resilienz
  • Teampower & Motivation
  • Werte & Kommunikation

Inspirierende Impulse, fundierte Inhalte: Machen Sie Ihr Firmentraining gleichzeitig zu einem unvergesslichen Tag für alle Mitarbeiter!

Unsere Formate:

  • INTENSIV / Seminar – 6 Std.
  • KOMPAKT / Workshop – 3 Std.
  • IMPULS / Vortrag – 1,5 Std.

Kontaktieren Sie uns gerne für Lösungsansätze und Umsetzungsstrategien für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Teamfähigkeit und Lebensfreude am Arbeitsplatz und im Alltag.

Unsere Programme:

Gesundheit & Leistungsfähigkeit:

BRING´ BEWEGUNG IN DEIN LEBEN: Körper stärken, aktiv werden, „Adieu“ sagen zu Rückenschmerzen & Co.!

MIT ACHTSAMKEIT IM GLEICHGEWICHT: Work-Life-Balance, Gesundheit & Leistungsfähigkeit, Stressbewältigung

BEWUSSTE ERNÄHRUNG: „Erfolgsrezepte“ für mehr Vitalpower in Job & Alltag

FRAUEN-POWER – Familie & Karriere, Balance in der modernen Lebens- und Arbeitswelt

MAN@WORK – Mehr als nur Muskelkraft!

INDIVIDUELLER GESUNDHEITSTAG „THEMEN-MIX“ IN IHREM UNTERNEHMEN

Team & Kommunikation:

DER BUSINESS SAMURAI – Werte, Vertrauen, Respekt – Teamtraining als spannendes Abenteuer

INTUITIVES BOGENSCHIESSEN – Ziele setzen & gemeinsam erreichen

ONLINE Workshops & Seminare