Erfolgsrezepte für mehr Vitalpower für Körper & Geist.

Workshop & Teamevent mit gemeinsamen Outdoor Kochen auf der Feuerstelle.

Bewusste Ernährung als Erfolgsfaktor für Job und Alltag

Sie wollen Ihre Gehirnleistung steigern, den Energielevel erhöhen und Müdigkeit & Co. vorbeugen?

Im Job muss unser Gehirn täglich Höchstleistungen vollbringen! Damit es effizient arbeiten kann, muss es optimal mit lebenswichtigen Nährstoffen versorgt werden. Schon kleine Veränderungen in unseren täglichen Ernährungsgewohnheiten führen dabei zu erstaunlichen Ergebnissen: Wir haben deutlich mehr Lebensenergie, beugen vielen Krankheiten vor, verbessern nachhaltig unsere Lebensqualität und stärken Immunsystem und Leistungsfähigkeit.

Bei diesem interaktiven Workshop erwartet die Teilnehmer eine faszinierende Reise durch den Körper: spannende Beispiele zeigen eindrucksvoll, welche nachhaltige Wirkung eine vitalstoffreiche Ernährung u.a. auf Organe, Zellstoffwechsel, Nervensystem und auf  Alterungsprozess, Leistungsfähigkeit und Konzentration hat.

Schulung & Teamevent: Ein besonderes  Erlebnis wird das Mixen von gesunden Smoothies und das gemeinsame Outdoor Kochen auf der Feuerstelle sein.

Themen & Inhalte:

  • Lebensmittel – unsere „Mittel zum Leben“ – Unsere Ernährung ist Heilmittel Nummer 1: Ganzheitliche Gesundheit anstelle von Tabletten und Therapie
  • Mehr Vital- & Mentalpower: Bewusste Ernährung als Schlüssel zu mehr Vitalität und Leistungsfähigkeit
  • „Natürlich macht mobil“, bei Arbeit, Sport … und im Leben – „Power-Snacks“ und „Brain-Food“ für die Pause im Büro und für Zwischendurch
  • „Das Rauschen in der Zelle“ – Die Bedeutung von Wasser für Körper und Geist
  • Konservierungsmittel und Zusatzstoffe, Süßmittel & Co.
  • Ernährung und Umwelt: Was ist wirklich „Bio“?
  • Allergien, Gluten und Unverträglichkeiten
  • Nahrungsergänzungsmittel: Was bringen sie uns wirklich?
  • Gewürze, Kräuter & Sprossen: Neue Energie für unser Immunsystem
  • Gesunde Smoothies: Vitalpower für Job und Alltag
  • Seminarort „Alte Villa“: Outdoor-Mittagessen, welches wir gemeinsam über der Feuerstelle im Kessel zubereiten werden
  • Seminarort Ihr Unternehmen: gesundes Catering bei Inhouse-Seminar

Für unsere Kunden aus dem Rhein-Main Gebiet: Lernen von und in der Natur. Umgeben von den Wäldern des Rheingaugebirges findet der Workshop im Wispertal im ehemaligen Jagdhaus „Alte Villa“ statt.

Für unsere Kunden aus anderen Regionen: Gerne kommen wir auch zu Ihnen und besuchen Sie vor Ort.

Sprechen Sie uns für eine gemeinsame Veranstaltung an. Wir freuen uns auf Ihre Anfrage.