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01. Dezember 2018 – Natürliche Ernährung: Gesundheit, Vitalpower & Lebensenergie

Unser besonderes Tages-Seminar zum Thema Ernährung:  Natürlich gesund, vital und leistungsfähig 

 

Schon kleine Veränderungen in unseren Ernährungsgewohnheiten führen zu erstaunlichen Ergebnissen: wir haben deutlich mehr Energie, beugen vielen Krankheiten vor, verbessern nachhaltig unsere Lebensqualität und stärken Immunsystem und Leistungsfähigkeit.

Bewusst genießen – gesund bleiben: Hol dir die Kraft der Natur auf den Tisch!

Nur natürliche Nahrungsmittel sind besonders reich an lebenswichtigen Vital- und Mikronährstoffen. Industriell verarbeite Lebensmittel enthalten oftmals zuviel Zucker und Fette, minderwertige Zusatzstoffe sowie versteckte Substanzen, die unsere Gesundheit beeinträchtigen und zu Allergien, Unverträglichkeiten bis hin zu Depressionen führen können.

Vitalpower: Mehr Energie für Körper und Geist!

In unserem Tages-Seminar erfährst du, warum die Wahl der richtigen Lebensmittel und eine bewusste gesunde Einstellung zu dir selbst der Schlüssel zu deinem persönlichen Wohlbefinden sind! Reise mit uns durch deinen Körper: anhand anschaulicher Beispiele zeigen wir dir, welche positive Wirkung eine vitalstoffreiche Ernährung u.a. auf Organe, Zellstoffwechsel, Nervensystem und sogar auf deinen Alterungsprozess hat.

Stärke dich mit dem Besten was die Natur dir zu bieten hat!

 

Inhalte:

  • Lebensmittel – unsere „Mittel zum Leben“ – Unsere Ernährung ist Heilmittel Nummer 1: Ganzheitliche Gesundheit anstelle von Tabletten und Therapie
  • Mehr Vital- & Mentalpower: Bewusste Ernährung als Schlüssel zu mehr Vitalität und Leistungsfähigkeit
  • Die Nahrungsmittel-Lüge: Konservierungsmittel- und Zusatzstoffe, Süßmittel & Co.
  • „Natürlich macht mobil“, bei Arbeit, Sport … und im Leben /  Power-Snacks für Zwischendurch
  • Stärkende und schwächende Lebensmittel
  • Ernährung und Umwelt: Was ist wirklich „Bio“?
  • Allergien, Gluten und Unverträglichkeiten
  • Nahrungsergänzungsmittel: Was bringen sie uns wirklich?
  • Gesunde Smoothies mixen wir gemeinsam: Vitalpower für Job und Alltag
  • Gewürze, Küchenkräuter & Sprossen: Neue Energie für unser Immunsystem
  • Outdoor-Mittagessen, welches wir gemeinsam über der Feuerstelle im Kessel zubereiten werden

 

Datum: 01. Dezember 2018

Ort: ehemaliges Jagdhaus „Alte Villa“ im Wispertal, zwischen Wiesbaden und Rüdesheim a. Rhein

Teilnahmegebühr: 150 Euro (inklusive Mittagessen)

Seminartag von: 10:00 – 17:30 Uhr

Begrenzte Teilnehmerzahl

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   Flyer als PDF zum Download